Вікторія Шпак

Я допомагаю digital та IT фахівцям справитись із вигоранням. Працюю з тривогою, виснаженням, проблемами зі сном, не можливістю розслабитись та відпочити. Допомагаю повернути смак до життя, відновити ресурси ментальні та фізичні, налагодити стосунки близькі та робочі, щоб клієнту було комфортно. Ми з клієнтами будуємо баланс, де робота для життя, а не життя для роботи.

Для ефективності терапевтичного процесу поєдную гештальт підхід та тілесно-орієнтовані методи.

Я психотерапевт у процесі сертифікації (MIGIS). Магістр психології (Острозька Академія) та біології (КНУ ім. Т. Шевченка).

Також провела 7 років у діджиталі, поєднуючи фріланс та фулл-тайм роботу, тож добре знайома із проблемами, які спіткають моїх клієнтів і знаюсь на їх вирішенні.

Терапія зі мною - це в першу чергу простір для клієнта, де можна нарешті розслабитись і бути почутим.