Наталя Запорожська

Психологиня, психотерапевтка, акредитована гештальт-терапевтка.

Допомагаю дорослим, підліткам, дітям та сім’ям проходити складні життєві періоди, краще розуміти себе, свої почуття та стосунки з іншими.

Мій шлях у психології розпочався у 2012 році з професійного навчання, а з 2014–2015 років я практикую як психологиня. Маю багаторічну підготовку в гештальт-терапії, спеціалізації з кризової психології, роботи з травмою, арт-терапії та тілесно-орієнтованої роботи. У 2024–2025 роках поглиблювала знання у сфері сімейного консультування.

З якими запитами працюю:

* тривога, страхи, стрес та емоційне виснаження;

* втрати, горювання, травматичний досвід;

* життєві кризи, міграція та адаптація;

* стосунки в парі, сімейні конфлікти та особисті кордони;

* самооцінка, невпевненість, почуття провини та сорому;

* дитячо-батьківські стосунки, емоційні та поведінкові труднощі дітей і підлітків;

* пошук себе, внутрішньої опори та життєвих орієнтирів.

У своїй роботі використовую гештальт-терапію, арт-терапію, тілесно-орієнтовані практики, метафоричні асоціативні карти. Також знайома з принципами EMDR та когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).

Працюючи з дітьми, приділяю особливу увагу сімейному контексту та взаємодії з батьками. Маю досвід сімейного консультування та роботи з парами.

Для мене психотерапія — це простір довіри, прийняття та безпеки, де не потрібно бути ідеальним чи приховувати свої переживання. Я не даю готових рецептів, а допомагаю краще зрозуміти себе, побачити власні ресурси та знайти нові способи долати життєві труднощі.

Вірю, що зміни починаються з можливості бути почутими, прийнятими і зрозумілими — насамперед самому собі.